Kendi yeteneklerine ve hayatta alacakları kararlara güvenen bireyler, öz saygısı yüksek olabilirler. Bu güven, hayatlarıyla ilgili cesur ve atılgan kararlar almalarına yol açabilir.
Olumlu bir bakış açısına sahip olabilirler ve hem kendilerine hem de çevrelerindeki insanlara karşı pozitif bir tutum sergileyebilirler.
Kendilerini olduğu gibi kabul edebilirler, güçlü ve zayıf yönlerinin farkındadırlar. Zayıf yönlerini geliştirmek için çaba gösterirler ve kendilerini suçlamazlar.
Kendi saygılarına sahip bireyler, başkalarına da saygı göstermekte zorluk çekmeyebilirler.
Eleştirilere açık olabilirler ve eleştirileri kişisel olarak almazlar. Eleştirileri fırsat olarak görüp kendilerini geliştirmeye çalışabilirler.
Sağlıklı bir yaşam tarzını benimseyebilirler ve hem fiziksel hem de psikolojik yönden kendilerine iyi bakabilirler. Sağlıklı yaşam tarzı, öz saygılarını artırabilir.
Belirledikleri hedefler için çalışabilirler ve umutsuzluğa kolay kolay kapılmazlar. Kendilerini ve başarılarını takdir edebilirler.
Öz saygısı yüksek bireyler, sağlıklı sosyal ilişkilere sahip olabilirler ve başkalarıyla olumlu ilişkiler kurabilirler.
Empati yetenekleri gelişmiş olabilir, yani başkalarının duygularını anlama ve onlara karşı anlayışlı olabilme becerileri gelişmiş olabilir.
Olumsuz durumlarla daha sakin ve çözüm odaklı bir şekilde başa çıkabilirler. Stresle başa çıkabilme becerileri gelişmiş olabilir.
Kişisel inançlarına ve değerlerine önem verebilirler.
Kendi sınırlarını çizebilir ve kendi sınırlarına saygı göstermeyen kişilerle başa çıkmak için gerektiğinde "hayır" diyebilirler.
Diğer kişilere destek olmaya istekli olabilirler ve başkalarının başarılarını tebrik edebilirler.
Kendilerine saygı göstermek, sevmek ve değer vermekle beraber, başkalarına da aynı şekilde davranabilirler. Bu durum daha sağlıklı ilişkiler kurmalarına ve daha mutlu, sağlıklı bir yaşam sürmelerine yardımcı olabilir.

Öz Saygı Nedir ve Nasıl Geliştirilir? Pratik İpuçlarıyla Öz Saygını Arttır!